Détente et stretching
Une heure à partager autour de la souplesse, de la détente et du bien-être.
Une heure à partager autour de la souplesse, de la détente et du bien-être.
Le Kikafekoi se délocalise dans les locaux de l'école maternelle des Fontenelles le temps d'un café proposé aux parents. Un temps d'échange convivial autour de la gestion des émotions et la communication avec nos enfants.
Hélène nous propose, sans pression et dans la bonne humeur de nous remettre en forme. Renforcement musculaire, yoga, pilate... Hélène s'adapte au rythme et aux capacités des participant.es. Prix libre Renseignements : 06 70 95 65 69
François Chabanel, professeur de mathématiques nous propose un spectacle interactif et ludique abordant les maths de manière allégorique, comme une odyssée sur divers océans représentant différentes branches de cette science. Le capitaine embarque avec lui les spectateurs qui deviennent son équipage. Au cours du périple, il échange avec des interlocuteurs qui interviennent en voix off […]
On se retrouve autour de la table pour une belote ou un autre jeu choisi dans notre ludothèque. Les plus petit-es trouveront des jeux adaptés à leur âge. N’hésitez pas à venir seul ou en famille pour ces après-midis ludiques du Kikafékoi. C’est ouvert à tout le monde….
Offre-toi un temps pour découvrir et pratiquer la méditation en toute simplicité, et l’ancrer dans ton quotidien. Géric propose de courtes méditations que tu peux facilement reproduire chez toi.
Vivre avec un handicap invisible, c'est pas toujours facile. Ben oui, comment les autres peuvent-ils savoir ? Connaître nos besoins spécifiques, prendre en compte nos limites ? Et puis, on veut pas se plaindre... On se retrouve pour en parler.
Venez avec votre matériel, vos idées et chaque mois nous dessinons ou peignons ensemble sur un même sujet. Nous partageons nos savoir faire, nous nous entre-aidons sans aucun jugement et dans le respect de l'autre et la bienveillance. C'est gratuit ouvert aux adolescents et aux adultes de tous niveaux Tous les 1er mercredis du mois...
Rendez-vous en famille pour se rencontrer, papoter, prendre le goûter, jouer ou se balader. Un temps convivial, une pause dans le quotidien. Ce mercredi Monika propose de fabriquer des masques de carnaval pour prolonger un peu la joie de Mardi Gras !
Une heure à partager autour de la souplesse, de la détente et du bien-être.