Stretching
On se motive pour des étirements, afin de conserver notre souplesse légendaire tout en passant un bon moment. On termine la séance par un exercice de respiration.
On se motive pour des étirements, afin de conserver notre souplesse légendaire tout en passant un bon moment. On termine la séance par un exercice de respiration.
Nous vivons un moment historique, tout s'emballe. Avec le Kikaf', on prend le temps d'une pause pour décortiquer les programmes, voir ce que ça changerait dans nos vies. On échange et on fait preuve d'esprit critique, bref, un moment d'éducation populaire.
Habitué-e à écrire ou pas, Virginie nous accompagne sur les chemins de l’écriture créative avec légèreté et convivialité. Découvertes, partages… Un bon moment en perspective. Merci de vous inscrire avant (virginie.bergeal@gmail.com)
Pour fêter l'arrivée de l'été et clôturer cette belle saison de méditation, rendez-vous à la briqueterie à Langueux pour une méditation guidée en plein air vers 20h15 précédé d'un apéro partagé à 19h30. Offre-toi un temps pour découvrir et pratiquer la méditation en toute simplicité, et l’ancrer dans ton quotidien. Marion propose de courtes méditations […]
Le rendez-vous des familles se réinvente pour l'été. Rendez-vous à 15h30 au local du Kikafekoi et en fonction de la météo nous partirons en balade aux alentours : bois de Plédran, plage, guinguettes... Possibilité de covoiturage. Pour plus d'infos, contacter Marion : 0640456512
Sandrine Martin de l'association Ressources périnatales de Saint-Brieuc propose un atelier pour les futures mamans : création d'un tableau de visualisation pour formuler des intentions autour de la naissance de bébé et du post-partum immédiat. Participation : 8€ Pour réserver, c'est par ici : https://www.helloasso.com/associations/ressources-perinatales/evenements/tableau-visualisaton-sur-la-naissance-et-le-post-partum-immediat
Habitué-e à écrire ou pas, Virginie nous accompagne sur les chemins de l’écriture créative avec légèreté et convivialité. Découvertes, partages… Un bon moment en perspective. Merci de vous inscrire avant (virginie.bergeal@gmail.com)
Le rendez-vous des familles se réinvente pour l'été. Rendez-vous à 15h30 au local du Kikafekoi et en fonction de la météo nous partirons en balade aux alentours : bois de Plédran, plage, guinguettes... Possibilité de covoiturage. Pour plus d'infos, contacter Marion : 0640456512
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