Offre-toi un temps pour découvrir et pratiquer la méditation en toute simplicité, et l’ancrer dans ton quotidien. Marion propose de courtes méditations que tu peux facilement reproduire chez toi. Les bienfaits de la méditation sont multiples : réduit le stress, favorise la santé émotionnelle, augmente la concentration, améliore le sommeil, soutient le système immunitaire…
Le groupe du mercredi vous propose une petite balade pour s’oxygéner, papoter. C’est sans difficulté et ouvert à tout le monde. Rendez-vous à 14h00 devant le Kikafékoi. Et si le temps n’est pas au rendez-vous, cela pourra se transformer en séance de jeux ou papote…
Tous les 3èmes mercredis du mois rendez-vous à l'heure du goûter pour papoter entre parents et jouer en famille. Sur place boissons chaudes, jeux de société et de construction, coloriages, peinture... De quoi passer un bon moment, parents et enfants !
On se motive pour des étirements, afin de conserver notre souplesse légendaire tout en passant un bon moment. On termine la séance par un exercice de respiration.
C'est la réunion générale, on y traite des affaires courantes de l'asso, on se passe les infos. C'est grand ouvert à tout le monde.
La saison des soupes n'est pas finie . Alors on cuisine ensemble avec un cuisinier pro des légumes de saison pour réaliser un bon potage. Tous ceux qui veulent, viennent ensuite partager un bon bol de soupe à partir de 18h30.
On se retrouve pour mettre en forme la production du copil pour pouvoir le présenter à l'Agora.
René le conteur-bricoleur revisitera les “trois petits cochons”. Vous pensez connaitre par cœur cette histoire ? Détrompez-vous ! C'est sans compter sur cette version incroyablement loufoque qui fera le plaisir des petits et des grands ! A partir de 3 ans. Spectacle à prix libre. Tu peux apporter un goûter à partager.
On se retrouve au local avec les bénévoles du projet pour faire le bilan et fêter ça !
En ces temps de fraîcheur, le groupe du mercredi vous propose de venir faire des jeux de carte, des jeux de société, ou papoter autour d’un café ou d’une tisane. N’hésitez pas à venir seul·e, accompagné de votre enfant ou petit-enfant. C’est gratuit et ouvert à tout...