En ces temps de fraîcheur, le groupe du mercredi vous propose de venir faire des jeux de carte, des jeux de société, ou papoter autour d’un café ou d’une tisane. N’hésitez pas à venir seul·e, accompagné de votre enfant ou petit-enfant. C’est gratuit et ouvert à tout le monde...
On se motive pour des étirements, afin de conserver notre souplesse légendaire tout en passant un bon moment. On termine la séance par un exercice de respiration.
Ici, on répare ensemble les appareils de notre quotidien : sèche-cheveux, radio, mixer… Celles et ceux qui s’y connaissent aident les autres sous la houlette de notre animateur. Inscription ici
On se retrouve ce matin pour une nouvelle rencontre avec les poussins de la maternelle. On organise 4 ateliers avec les enfants, autour du jardin et des oiseaux. Tout le monde est bienvenue pour l'organisation et l'accueil des enfants.
On réfléchit ensemble sur la programmation du mois prochain, on invite des nouvelles personnes à nous parler de leur projet.
Habitué-e à écrire ou pas, Virginie nous accompagne à l’écriture créative avec légèreté. Petits exercices, partages… Un bon moment en perspective. Vous pouvez, si vous le souhaitez, apporter le texte écrit d'une chanson (rassurez-vous ce ne sera pas pour vous faire chanter : ) )
Une petite sortie matinale et nature pour ce familiariser avec les oiseaux de la Baie . Canard pilet ou canard souchet ? , combien d'oiseaux dans la baie en hiver ? , quelle est cette silhouette de limicole et puis c'est quoi un limicole ? . Une ornithologue nous accompagne pour la ballade et nous […]
On se retrouve autour de la table pour une belote ou un autre jeu choisi dans notre ludothèque. Les plus petit-es trouveront des jeux adaptés à leur âge. N’hésitez pas à venir seul ou en famille pour ces après-midis ludiques du Kikafékoi. C’est ouvert à tout le monde....
Avec Collectifs Vivants, on se pose la question de la communication dans nos structures : comment réussir à tout (se) dire sans que ça parte en cacahuète ? Communication Non-Violente, feed-back, règles de communication en groupe... On discute, on expérimente. Repas partagé renseignements : collectifsvivants@mailo.com
Offre-toi un temps pour découvrir et pratiquer la méditation en toute simplicité, et l’ancrer dans ton quotidien. Marion propose de courtes méditations que tu peux facilement reproduire chez toi. Les bienfaits de la méditation sont multiples : réduit le stress, favorise la santé émotionnelle, augmente la concentration, améliore le sommeil, soutient le système immunitaire…