Cette séance sera à nouveau dédiée à la découverte du yoga nidra, méditation qui se pratique allongé.e. En se basant sur des exercices de rotations de l'esprit dans le corps, de respirations et de visualisations, il induit un état de relaxation profond.Nous profiterons de cette détente pour explorer et embellir notre jardin intérieur. Pensez à […]
Le groupe du mercredi vous propose une petite balade pour s’oxygéner, papoter. C’est sans difficulté et ouvert à tout le monde. Rendez-vous à 14h00 devant le Kikafékoi. Et si le temps n’est pas au rendez-vous, cela pourra se transformer en séance de jeux ou papote autour d’une boisson chaude à l’intérieur. Soyez à l’heure pour […]
On se motive pour des étirements, afin de conserver notre souplesse légendaire tout en passant un bon moment. On termine la séance par un exercice de respiration.
Des parents se retrouvent tous les mois pour échanger autour des ateliers Faber et Mazlish « Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent ». Le groupe est complet. Vous avez loupé le train ? un autre groupe peut se lancer dès que vous êtes 6 ! Si vous êtes intéressé, […]
Un groupe travaille à l'installation de panneaux photovoltaïques pour une production locale d'énergie. Ce soir, il découvre et remplit un tableur financier pour vérifier la viabilité du projet.
La saison des soupes est arrivée. Alors on cuisine ensemble avec un cuisinier pro des légumes récupérés ou donnés par le Sabélo pour réaliser un bon potage. Tous ceux qui veulent, viennent ensuite partager un bon bol de soupe à partir de 18h30.
" Pour moi, c’est sûr, l’allaitement ne fait aucun doute, c’est la magie de la nature : le lait super riche en nutriment pour le bébé, à la bonne température, assurant une proximité et un lien si particulier. " témoigne Thaïs, éducatrice de jeunes enfants spécialisée dans la périnatalité. Mais il est indéniable que ça […]
En ces temps de fraîcheur, le groupe du mercredi vous propose de venir faire des jeux de carte, des jeux de société, ou papoter autour d’un café ou d’une tisane. N’hésitez pas à venir seul·e, accompagné de votre enfant ou petit-enfant. C’est gratuit et ouvert à tout le monde.
Tous les 3èmes mercredis du mois rendez-vous à l'heure du goûter pour papoter entre parents et jouer en famille. Sur place boissons chaudes, jeux de société et de construction, coloriages, peinture... De quoi passer un bon moment, parents et enfants !