Atelier de stretching
On se motive pour des étirements, afin de conserver notre souplesse légendaire tout en passant un bon moment. On termine la séance par un exercice de respiration.
On se motive pour des étirements, afin de conserver notre souplesse légendaire tout en passant un bon moment. On termine la séance par un exercice de respiration.
Ici, on répare ensemble les appareils de notre quotidien : sèche-cheveux, radio, mixer… Celles et ceux qui s’y connaissent aident les autres sous la houlette de notre animateur. Inscription Obligatoire. Inscription obligation
La saison des soupes arrive. Alors on cuisine ensemble avec un cuisinier pro des légumes récupérés ou donnés par le Sabélo pour réaliser un bon potage. Tous ceux qui veulent, viennent ensuite partager un bon bol de soupe à partir de 18h30.
On réfléchit ensemble sur la programmation du mois prochain, on invite des nouvelles personnes à nous parler de leur projet.
Au tour du spectacle "toutes les choses géniales" organisé par la salle du Grand-Pré, nous allons collecter et distribuer des petits bonheurs. On se voit ce soir pour en parler, tu peux venir faire un tour pour voir, ou intégrer l'équipe de choc !
On ne se prend pas la tête, on chante seul ou en groupe les tubes qu'on aime bien tout en grignotant un repas partagé. Ambiance familiale garantie.
Thaïs, Doula, accompagne les parents autour de la naissance. Aujourd'hui, séquence témoignages... On en parle peu et pourtant, le choix du lieu de naissance devrait être libre et sans jugement dès lors qu'il est sécuritaire. Avec deux autres mamans, on vous raconte la naissance de nos enfants dans la chaleur de nos maisons et le […]
Quel amour vous portez-vous à vous-même ? Par la méditation guidée, l’écriture, venez prendre un moment pour vous, pour ressentir l'amour qui vibre à l'intérieur de vous et mettre en lumière les éventuels freins et blocages qui empêchent cet amour de rayonner. La séance se terminera par un soin énergétique sur ce qui a été […]
On se retrouve autour de la table pour une belote ou un autre jeu choisi dans notre ludothèque. Les plus petit-es trouveront des jeux adaptés à leur âge. N’hésitez pas à venir seul ou en famille pour ces après-midis ludiques du Kikafékoi. On peut juste aussi venir boire une boisson chaude, papoter et profiter de […]
On peut être envahi par des sentiments ambivalents lorsqu’on affronte les tempêtes émotionnelles de nos enfants. Ensemble nous allons échanger sur des outils, des moyens de faire face à leurs émotions débordantes tout en prenant soin de soi. Les places étant limitées à 12 participants merci de vous inscrire auprès de Samia samia.chabanel@sfr.fr Prix libre