Atelier Parentalité en pleine conscience
mardi 10 mars, 19:30 - 22:00
Sur un cycle de 3 séances sur 3 semaines consécutives, les mardis 10, 17 et 24 mars 2026 de 19h30 à 22h00, Élodie Forget, enseignante de méditation de pleine conscience, nous invite à explorer une autre façon d’être parent.
La parentalité en pleine conscience, c’est avant tout une manière d’être : une présence attentive à soi, à son enfant, au monde. Elle aide à créer de l’espace en soi, à répondre plutôt qu’à réagir en accueillant les émotions avec bienveillance.
Avec humour et douceur, elle ouvre le chemin de la réconciliation avec soi-même et d’une parentalité plus joyeuse et sereine au quotidien.
Le cycle dure 3 séances sur 3 semaines consécutives. Prix libre.
Renseignements et inscription : contact@elodieforget.com