Hélène nous propose, sans pression et dans la bonne humeur de nous remettre en forme. Renforcement musculaire, yoga, pilate... Hélène s'adapte au rythme et aux capacités des participant.es. Prix libre Renseignements : 06 70 95 65 69
Habitué-e à écrire ou pas, Virginie nous accompagne sur les chemins de l’écriture créative avec légèreté et convivialité. Découvertes, partages… Un bon moment en perspective. Merci de vous inscrire avant (virginie.bergeal@gmail.com)
On se retrouve autour de la table pour une belote ou un autre jeu choisi dans notre ludothèque. Les plus petit-es trouveront des jeux adaptés à leur âge. N’hésitez pas à venir seul ou en famille pour ces après-midis ludiques du Kikafékoi. C’est ouvert à tout le monde….
Marie-Jo va nous accompagner pour réaliser votre eau de toilette maison, type eau de Cologne.
Vous souhaitez apprendre à manier le crochet. Quand vous maîtriserez la chaînette, la bride, la demie bride, vous pourrez réaliser des tawashi, des trousses, des doudous et divers objets du quotidien. Ça demande juste un peu de persévérance. J'apporterai des crochets, des fils, des idées mais vous pouvez apporter les vôtres également. Soyons créatifs !!!
Offre-toi un temps pour découvrir et pratiquer la méditation en toute simplicité, et l’ancrer dans ton quotidien. Katell propose de courtes méditations que tu peux facilement reproduire chez toi.
Rendez-vous en famille pour se rencontrer, papoter, prendre le goûter, jouer ou se balader. Un temps convivial, une pause dans le quotidien. Ce mercredi Anca vous propose une séance d'éveil corporel en musique avec Justin le petit lapin.
Une heure à partager autour de la souplesse, de la détente et du bien-être.
Hélène nous propose, sans pression et dans la bonne humeur de nous remettre en forme. Renforcement musculaire, yoga, pilate... Hélène s'adapte au rythme et aux capacités des participant.es. Prix libre Renseignements : 06 70 95 65 69
La réunion programmation permet à chaque groupe ou a un bénévole particulier de proposer des activités ou des projets pour les mois suivants. C'est ouvert à toustes pour proposer des idées.
